Odkrycia naukowe:

 

R9. Temat:   Żywienie racjonalne - Indeks żywieniowy. Tabele IŻ. = Kod 13. P113 Kod 5. P113    c. d.                             KOMPENDIUM  Str. 91b
                                                     Zalecane. P113 Dozwolone. P113 Zakazane. P113

R9. REASUME, PUENTA:

Instytut im. Prof. T. T. Zespół naukowo - badawczy;

podsumowanie, konkluzja.

Badania identyfikacyjne wszelkich produktów spożywczych, które wykonuje INSTYTUT IRL KRAKÓW, trwają już od roku 1970 (czyli ok. 40 lat) i są prowadzone nadal.

 

Analizy wyników badań, różnych produktów prowadzone muszą być stale, ponieważ producenci żywności często zmieniają skład
i jakość swoich wyrobów, co wiąże się przecież ze zmianami procentowo-jakościowymi.

Dlatego też badania tych produktów w oparciu o kody Kod 5. P113 i Kod 13. P113  nie zakończą się nigdy.
 

Muszą trwać cały czas, w którym człowiek będzie egzystował na planecie Ziemia, zmuszony ewolucyjną regułą życia, do odżywiania własnego organizmu..

  

Zarówno człowiek pragnący zeszczupleć (odżywiający się racjonalnie), jak i ten chory na cukrzycę: oboje muszą obowiązkowo zastosować się do wytycznych żywieniowych zawartych w tabelach;

Zalecane. P113 Dozwolone. P113- R9. .od Str. 92a-93b oraz treści zasad "przygotowania żywności do spożycia" opisanych

w rozdziale R25. . od Str. 251.

Zalecane są także lekkie ćwiczenia fizyczne opisane w rozdziale; R33. . od Str. 331 (po konsultacji z lekarzem rodzinnym celem potwierdzenia słuszności przedstawionych w rozdziale reguł postępowania).


* Człowiek jako złożony i skomplikowany organizm powstał w bardzo długim (ok. 3,5 mld lat) procesie ewolucji z dużo prostszych form życia na naszej planecie.
 

Złe nawyki żywieniowe + brak pełnej wiedzy NT właściwego, racjonalnego odżywiania się są bezpośrednią przyczyną plagi naszych czasów tj.:                             NADWAGI  ORAZ  OTYŁOŚCI.

                                        
* Musimy liczyć na samych siebie w tej jakże trudnej walce z nadwagą i otyłością.

 

* Na naszej planecie żywność ma cenę najwyższą. Jest nią cena życia czyli wartość absolutnie bezcenna. Tej wartości nie można marnować, zaprzepaszczać na jakiekolwiek bezowocne i nielogiczne w swej treści oraz wymowie, żywieniowe nieprawidłowe działania.
 
 

NIE możemy być GŁODNI !! Jeśli nie potrafimy opanować głodu to żadna DIETA nie ma SENSU !!

Głód skutecznie eliminujemy jedynie, dużą ilością energetycznych __NISKICH węglowodanów.

Są to węglowodany wg tabel tzw. __INDEKS ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu; z książki pt.:

 PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w  XXI wieku.

 Ewenement w skali kraju i całej Europy. Niezwykle ważna jest też wiedza  ze strony internetowej, ADRES:

 www.MAGDALIRL.com.pl

 Powinniśmy zatem codziennie spożywać CHLEB typu KR-IRL.

Przy takiej realizacji planu żywienia własnego organizmu, szczuplejemy i zdrowiejemy (cukrzyca typu 2), a energia nie opuszcza nas właściwie __NIGDY !!. Należy tylko się do tych reguł DOSTOSOWAĆ.

                                                                    Rada  Naukowa  INSTYTUTU  IRL  KRAKÓW
       

EKRANIK  z  nagraniem  DŹWIĘKOWYM.



TEMAT  Nr 5:  GŁÓD.  Finalne opanowanie problemu.

5. OPIS treści: Kiedy odczuwamy GŁÓD ? Odp. Zawsze wtedy, kiedy spada poziom cukru we krwi. __CHLEB typu KR-IRL, również tabele ZALECANE, DOZWOLONE wg tzw. __INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, rozwiązują problem głodu skutecznie.


Ważniejsze osiągnięcia naukowców; INSTYTUTU  IRL  KRAKÓW.

1. skomponowali przepis na energetyczny CHLEB typu KR-IRL, najzdrowszy aktualnie chleb dla człowieka, oraz przepis na
__CHLEB na OSTEOPOROZĘ,

2. sklasyfikowali prozdrowotnie, odchudzająco żywność w tabelach tzw. INDEKS  ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu,
3. przedstawili spójną teorię, popartą badaniami laboratoryjnymi, która daje FINALNE rozwiązanie problemów:
OTYŁOŚCI, również Cukrzycy typu 2,
czyli tzw. __ŻYWIENIE  RACJONALNE; wg: IRL  KRAKÓW !!
4. opracowali zestaw ćwiczeń na __MIĘŚNIE  OKOŁOKRĘGOSŁUPOWE, które w praktycznej, indywidualnej realizacji, skutecznie rozwiązują problem BÓLÓW  KRĘGOSŁUPA u człowieka.
5. przedstawili __realny program oszczędności w zużyciu energii, również oszczędności żywieniowych, dla organizmów żywych w zasobach ekosystemu planety Ziemia.

 
 
 
Copyright by Wydawnictwo Naukowe INSTYTUTU IRL KRAKÓW - Wszelkie prawa zastrzeżone.

Kraków